■家族で長野へ！プルーン＆温泉の旅「〇〇〇がある場」に元気をもらう

■家族で長野へ！プルーン＆温泉の旅「やる気がある場」に元気をもらう

おはようございます！

チョコザップに通うには、確実に行ける時間帯がいい。

そうだ、朝起きてすぐ5時に行くようにしよう～！

って思ったら…

「朝起きてすぐは心臓に負担がかかるから避けて！

　有酸素運動がよい時間帯は14時とか15時」と教えてもらい。

やることなすこと、ことごとく、体に悪いことばかりだったことに衝撃を受けています！

（ががーん）

どげんかせんとあかん！でも、どうせいっ、ちゅうんじゃーい！

（あっでも！いろいろ気を付けたら血圧160を切ったよ？！）

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喜ばれたことは、なんですか？

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台風が通過した金曜日＆台風一過の土曜日、の１泊２日。

長野県の佐久を経由して、松代の温泉に行ってきました！

母「くるみさわ農園のプルーンを買いに行きたいわ！」

私「日帰りもできるけど、どうする？」

母「温泉に一泊したい！」

妹「金曜日に有給とれるときに行きたい」

ということで～。

マイカー往復500キロ、運転してきました。

まずは、佐久のくるみさわ農園ですわ！

お友達の、くるみちゃんが美味しいプルーンを育てています。

台風でなかったら、ポニーのボナール君に会いたかったのですが～！

今回は「ローブドサージェン」という品種を購入できました。

「来年もまた来たいわ」って母が言うのを聞いて

楽しみがあるのはいいことだなーって、ほっこり。

https://youtube.com/shorts/azVdrmgCr9s?feature=share

くるみちゃんの直売所は、いつも「いい氣」が満ちています。

愛をこめて作ってくれてる～

お客さんが喜ぶ姿を、とっても喜んでいることがわかる。

喜びの循環。

それが感じられるのって、幸せだよね。

単なる買い物ではないのよ。

そして夜は、長野IC近くの

黄金の湯・松代荘、というところに泊ったのですが。

お湯がよかった！濁っている黄土色のお湯！

ホテル内お土産屋さんのラインナップもよかった！

（食べなかったけど）ソフトクリーム、プリンも売ってた！

出てくる料理が、分量がちょうどよかった！

（揚げ物なくても大満足）

スタッフさんたちも、イキイキ働いている感じがよかった！

日帰り温泉もやっていて、ここは、また来たいな！と感じました。

なんか、雰囲気全体が、明るいのよね～！

予定を詰め詰めにせずに、のんびりできたのもよかったな～

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喜ばれたことは、なんですか？

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母と旅に行くなら、道の駅（産直）はマストです。

新鮮な野菜や果物、お花まで手に入る。

そして長野に行くならローカルスーパー「ツルヤ」もマストです！

「海のない長野なのに！海のある千葉よりもお魚の品ぞろえが素晴らしい！」

２日目、家に帰る日は、普通に家で食べる食材も、たくさん買って帰りました。

喜んでもらえてよかった。めでたし、めでたし。

さて、今月9/19は、59歳の誕生日。

「オンラインお役立ちフェス」やってます！

喜んでいただけることが、喜びなのです。

https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/42184

あなたとご一緒できることを楽しみにしています！！！

今日も一日ごきげんに！

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朝のオープンチャットでは、アファーメーションをしています。

今の自分を受け入れ、認め、許し、愛しています。

私は私が大好き！　みんなも私が大好き！（*1）

私はお金が大好き！　お金も私が大好き！