頑張ってるのに〇〇れない！そんなときは。

頑張ってるのに報われない！そんなときは。

私こんなに頑張ってるのに！

結果が出ないよ！成果が出ないよ！

うまくいってる人が憎いよー！

そんな気持ちになること、ありませんか？

今、なにを頑張っていますか？

自分を満たすほどに、人にやさしくなれる。

自分が乾いていくほどに、人に負のエネルギーを発してしまう。

自分が乾く、ってどんな感じ？

自分が望んだ通りにならない。

こんなに時間とエネルギーをかけて頑張っているのに。

反応が遅い。

返事が来ない。

断りの返事しか来ない。

「あなたは必要ありません」と言われている感じ。

やることがなくて茫然とする感じ。

もともと、他者との関りの中で

「私に興味を持ってほしい」とか

「私と同じテンションでかかわってほしい」と思うことそのものが

「コントロールできないものを、コントロールしようとしている＝頑張っている」なわけで。

たとえて言うなら

降水確率80％と言われているのに「このエリアをどうしても晴れにして！」と叫んでいるのと同じ。

奇跡が起こるように「おまじないを頑張っている」のと同じ。

コントロールできないものに戦いを挑んでいる。

成功率の低い、困難なことへの挑戦にがんばっている。

かつて、母・親族とともにスイスを旅した時。

山国のスイスは、エリアによって天気が全く違うんです。南が雨でも北は晴れ、とか。

限られた期間でいろいろな観光をしたければ

前夜の天気予報を見て「晴れているエリアを選んで出かける」ことをすればいい。

あるいは、雨でも楽しめる場所に出かければいい。

コントロールできないものと戦って自信を無くすより

コントロールできないものとは、戦わない。

「頑張らなくていいことは、頑張らない」

「コントロールできないものは、うけいれる」

今、なにを頑張っていますか？

頑張るポイント、間違わないほうがいい。

あなたが頑張らなくてもいい事柄も、あるのよ～。

頑張りすぎて不機嫌になるくらいなら

頑張らなくてご機嫌、を目指したほうが楽しいです。

そもそも、好きなことだったら、勝手に頑張れる。

そこに不満は生まれないから。

だからこそ、自分が「本当に好き」で「本当にやりたい」ことを知ることが大事なんですわね。

今日もごきげんな一日をお過ごし下さい。